不想感染新冠？找回失衡的免疫力！

        疫情讓我們認識到了自身的免疫才是王道(dào)，任何藥物也無法取代人(rén)體(tǐ)與生(shēng)俱來(lái)的，防禦、修複雙重功能的免疫力。

        現在各地的防疫措施都在優化，在今後的日子裏，您就是自己的健康第一責任人(rén)，以後就是自己拼免疫力，自己保護好自己的時(shí)候了。

        強大(dà)的自身免疫力是體(tǐ)內(nèi)的“口罩”，

        機體(tǐ)最終把病毒清除掉，

        不是靠藥物，

        而是靠機體(tǐ)自身的免疫系統。

        人(rén)體(tǐ)的細胞每天都在新陳代謝，

        比如白細胞的壽命隻有(yǒu)幾天，

        而紅細胞的壽命也隻有(yǒu)120天，

        之後就會(huì)變成廢物，

        被巨噬細胞吞噬。

        而我們體(tǐ)內(nèi)主要的營養來(lái)源蛋白質也是同理(lǐ)，每隔20天左右就會(huì)完成一次交替更新，而95%以上(shàng)的疾病都與免疫力相關。那(nà)麽又該如何來(lái)提高(gāo)免疫力呢？答(dá)案就是營養。

        飲食中蛋白質、氨基酸的吸收

        我們免疫細胞的抗體(tǐ)抗原也都是由蛋白質構成，

        是細胞修複更新所必需的營養素。

        而氨基酸作(zuò)為(wèi)蛋白質的基本單位，

        是人(rén)體(tǐ)必需的營養物質，

        能夠加快合成人(rén)體(tǐ)的免疫球蛋白，

        從而起到提高(gāo)免疫力的作(zuò)用。

        所以平時(shí)飲食推薦大(dà)家(jiā)多(duō)吃(chī)

        魚蝦、瘦肉、豆類等等，

        保證維生(shēng)素、礦物質的攝入。

        CCTV13報道(dào)，國家(jiā)醫(yī)療救治專家(jiā)組成員童朝晖，談到大(dà)量的證據表明(míng)，維生(shēng)素C是能抗病毒的，可(kě)以增加我們的防禦能力；

        上(shàng)海市衛健委同樣也将維生(shēng)素C列為(wèi)預防新冠的唯一藥品；

        山(shān)東省政府發文中也提到：預防病毒，适當補充維生(shēng)素VC。

        第二就是好好睡覺，不要熬夜，

        因為(wèi)人(rén)體(tǐ)經過睡眠可(kě)以重新寄居能量，

        促進自我的修補，增強免疫功能。

        第三就是要多(duō)活動，

        但(dàn)盡量要避免過量運動，

        尤其是持續時(shí)間(jiān)較長的中高(gāo)強度運動會(huì)，

        影(yǐng)響破壞身體(tǐ)的免疫力。

        最後就是我們要保持一個(gè)良好的心态，

        恐慌、焦慮、抑郁、糾結的心情

        都會(huì)讓我們的免疫系統紊亂，

        越是這個(gè)時(shí)候，心态越應該放平和(hé)，

        才能讓我們的身體(tǐ)更好的去應對外面的變化。

        氨基酸已經做(zuò)到了第25年，經過時(shí)間(jiān)洗禮後，真正長久的東西會(huì)留下來(lái)。正因為(wèi)如此，你(nǐ)喜歡的東西，會(huì)一而再、再而三地來(lái)臨。

        氨基酸，構建細胞、修複組織的基礎材料，幹淨的配料表，複合氨基酸的組合，補充多(duō)種氨基酸。

        提取自被譽為(wèi)“動物人(rén)參”的天然蠶蛹，可(kě)能比你(nǐ)平時(shí)吃(chī)的的更優質，不添加任何藥物或興奮劑。

        經過國家(jiā)體(tǐ)育運動委員會(huì)，興奮劑檢測中心檢測；經過國家(jiā)權威衛生(shēng)機構檢測，無副作(zuò)用、無毒素、無興奮劑。

        瑞年氨基酸片，嚴格按照聯合國糧農組織（FAO/WHO）指定标配比生(shēng)産。精選腸溶緩釋技(jì)術(shù)，含有(yǒu)優質碳酸螯合鈣。

        富含人(rén)體(tǐ)必須得(de)18種氨基酸，滿足人(rén)體(tǐ)組織構建/新陳代謝的需要。

        調節免疫力，保持良好的狀态。

        這就是你(nǐ)的免疫力  「 氨基酸 」

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